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EXPLOR'ACTIONPsychothérapeute & Photographe Prendre rendez-vous
Un sentier de sous-bois traversé par la lumière du matin

Accompagnement et photographie

Compréhension, dépassement et action


Vous sentez qu'il est temps d'avancer mais vous n'arrivez pas à faire le premier pas. Je vous aide à comprendre ce qui vous retient, et à passer à l'action.

Vous vous reconnaissez peut-être

Pour vous si vous ressentez le besoin de changement, de (re)créer un lien affectif, de passer à l'action ou si vous êtes dans le lancement d'un nouveau projet.

Mieux se comprendre

Mettre des mots sur ce qui revient toujours, comprendre d'où vient le souci et s'aimer à nouveau.

Retrouver du sens

Savoir ce qui compte vraiment pour vous. C'est par là qu'on commence, avant toute décision.

Développer votre potentiel

Vous servir de ce que vous avez déjà. Vous en avez plus que vous ne le croyez.

Un accompagnement sur mesure

Chaque accompagnement est construit en fonction de vos besoins.

Je crois que chacun a la capacité d'avancer avec les ressources qu'il a déjà.

Deux façons de travailler


Je vous accompagne en tête à tête ou en groupe. Le cadre est différent, le travail se ressemble mais l'évolution est la même voir complémentaire.

Un lac calme au petit matin, devant des montagnes

Accompagnement individuel

En présentiel ou en visioconférence

En tête à tête. D'abord on comprend et on répare à l'intérieur, ensuite on fixe l'objectif et le cheminement pour l'atteindre. L'accompagnement est sur mesure quelle que soit la demande.

Découvrir : Accompagnement individuel
Des saules dans la brume dorée du lever du jour

Accompagnement en groupe

En présentiel uniquement

Sur une journée ou sur 2 jours, cet accompagnement peut mêler l'émotionnel, le relationnel, l'action ou les trois. Ouvert à tous selon les accompagnements.

Découvrir : Immersions de groupe
Des mains qui tournent un pot sur un tour de potier

Mon second métier

Je suis aussi photographe


La photographie est mon autre métier, et les deux se rejoignent. Une image montre ce qu'on n'arrive plus à voir. Il m'arrive de m'en servir en séance lorsque l'on travaille sur l'estime de soi ou les émotions.

Voir la page photographie

Le premier rendez-vous est offert


Comptez une trentaine de minutes, par téléphone ou en visioconférence. Vous choisissez le jour et l'horaire qui vous arrange dans le calendrier.

  • 1er rendez-vous offert
  • Environ 30 minutes
  • Téléphone ou visioconférence

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